Batez ere erdialde eta zaharragoak diren jende gehienak bizkarreko bizkarreko bizkarreko bizkarreko mina du aurrean, eta gizonezkoek bai emakumezkoek berdin sufritzen dute. Mina jarduera fisikoa, hipotermia, larritasuna altxatu eta eraman ondoren gerta daiteke edo geldialdi geldi batean egonaldi luze baten ondorioz. "Atzera sartu da", bizkarreko bizkarreko mina txikiagoa da.
Kontu
Kontuan izan behar da intentsitate desberdinen mina gehienbat adin aktiboko jendeak bizi duela, 60 urte baino gehiago ez direnak. Bizkarrezurra eta bere bihurgune naturalak onartzen dituzten muskuluen etengabeko lanak azaltzen du. Pertsona bat gehienetan zutik dagoenez, giharrak ia ez dira atseden hartzen.
Lumbar eskualdeko ahultasuna bere ahulezien presentzia da: hegaztiaren triangelua eta kuadrilak (Rhombus) Grunfeld-lesgaft. Hegazti triangeluak gihar geruza arina du eta gihar zabal eta kanpoko ertzeen arteko hutsune txikia da. Grunfeld-lesgft Rhombus-ek ez ditu sabeleko muskulu zeiharrak gainditzen, gaizki gotortuta dago eta, beraz, Lumbar Herniasen eraketa da.
Lumbar giharrak gorputzean sakonena da. Malgutasun, indarra, mugimendu anplitudea eta mugikortasun bateratua, barneko organoen lana eragiten du. Pertsona baten posizio bertikala mantentzeaz arduratzen den gihar hau da eta oinez egitean hankak altxatzeko parte aktiboa da.
Lumbar muskuluaren funtzionamendu egokia goiko gorputz osoari laguntza eskaintzen dio eta sabeleko barrunbearen barneko organoetarako plataforma osatzen du. Estresa edo gehiegizko gehiegizko murrizketarekin, gihar hau laburtzen hasten da, eta horrek bizkarreko mina, nerbioaren amaierak konprimitzea, ornoen deformazioa eta artikulazioetan endekapenezko prozesuak garatzea ekar ditzake. Lumbar giharren espasmo kronikoak negatiboki eragiten du jarrera, arnasketa sakontasuna eta funtsezko organoen egoera.
Bizkarreko mina sintoma bat bezala
Beheko bizkarra bizkarrezurrarekin edo gaixotasun sistemikoen atzeko planoengatik min egin dezake. Mina sindromearen hainbat forma klinikoki bereizten dira: tokiko, proiekzioa, islatua, errege-erradikala (erradikularra) eta gihar espasmoa dela eta.
Lumbar eskualdeko tokiko mina sindromea etengabea da, bere intentsitatea gorputzaren posizioaren araberakoa da. Gainera, mina eremu jakin bateko mugimenduak eta palpazioak hobetzen ditu. Mina forma honekin, gorputzaren eta beheko muturren mugikortasuna mugatua izan daiteke.
Proiekzioaren mina sindromea ornodun eta paravertebral (periporteous) egituretan kalteak dira. Isur daiteke edo lokala eta nerbioaren amaieraren konpresioaren ondorioz gertatzen da, garunaren dagokion eremura seinaleak transmititzen dituztenak. Mina sentsazioak kaltetutako nerbioan zehar hedatzen dira eta gorputzaren txandak eta tontoak handitzen dira. Lan gogorrean edo ariketa fisikoetan, mina pultsagarria nabaritzen da, eta honen jatorria bizkarrezurreko karga axial batekin lotzen da.
Rooser Mina sindromea harrigarria eta nabarmena da intentsitatea: gaixoek esan nahi dute bizkarraldea "harrapatu" zela esaten dutenean. Mina hain akutua da, pertsona batek ezin duela zuzendu eta saiakera bat sute batek gainditzen zuen posizioan egon behar dela.
Mugimendurik ezean, erregearen sindromea ere ez da pasatzen eta pertsonaia bat eskuratzen. Hala ere, mugitzeko saiakerak zurrumurru gogorrenak eta basatiak erretzekoak dira. Kasu gehienetan, bizkarraren behealdean ez ezik, hanka osoan orkatilara jaurtitzen du. Mina erradikularen ezaugarri bereizgarriak dira alde batera, inklinazioak eta hanka zuzenak altxatzean.
Islatutako mina sindromeak barneko organoen lesioa adierazten du. Hau da, nerbio bereko foku patologikoaren inguruko bizkarrezurra eta ehuna nerbio beraren arabera. Mina gorputzaren barrutik atzealdearen gainazalera doazenez, mina lausotuta dago, lausoak, mugimenduak izaten jarraitzen du eta ez da areagotzen sakatzean.
Beheko bizkarreko mina akutua eta kronikoa izan daiteke. Sintoma honek hiru hilabete baino gehiago ez baditu, forma akutuez hitz egiten dute. Garai horretan kaltetutako ehunak zaharberritu ez badira, kronikoen kategorian sartzen da.
Sailkapen
Bizkarreko mina beherako mina gertatzeko mekanismoaren arabera sailkatzen da eta nocicepatiboa, neuropatikoa eta psikogenikoa izan daiteke. NocicePtive mota agertzen da mina hartzaileen narritadurarekin - nociceptors eta ehunei kalteak direla eta trauma mekanikoa edo hantura lokala (luzatzea, BRIUIS) dela eta.
Hernia bat osteochondrosisaren ondorioetako bat da, ornodunen gorputzen gorputzen arteko disko intervertebralaren protrusio batek erakusten du.
Minbiz neuropatikoak hernia intervertebral nerbio sustraiak egiten ditu. Beheko gorputzetan irradiazioarekin (itzulera) bereizten dira eta numbness eta mugimenduen mugarekin konbinatzen dira. Horrelako mina ez da bere kabuz pasatzen eta normalean kronikoa da.
Mota psikogenikoa fenomeno arraroa da, eta horien kausa nerbio sistemaren funtzionamendua edo urraketa izan daiteke.
Sailkapen hori baldintzapekoa da, gehienetan minak hiru motatakoak edo bestera eragiten baitituzte. Mina zehazteko, medikuek hainbat termino erabiltzen dituzte: lumbago, lumbalia eta lumbar -ALgia.
Lumbago bat-bateko mina erasoa da, pazienteek "hutsune" gisa deskribatzen dutenak, "push" gisa eta konparatu tximista edo korronte elektriko batekin. Lumbalgia pixkanaka hasten da eta bizkarrezurraren amaieran bizkarreko muturrean batez ere min ematen du.
Lumbalian, bizkarraldeak ez du etengabe minik egiten, mina sortzen da egoera luzean edo gorputzaren okertu ondoren egonaldi luze baten ondoren. Zaila da gaixoek horrelako ekintza errazak okertu eta egitea garbitzea, hortza garbitzea edo lisatzea. Lumbar muskuluaren tentsioa murrizteko eta egoera arintzen duten posizio errentagarriena bilatzen ari dira.
Lumbosiciagialgia mina sindromea da, beheko bizkarreko eremua, ipurmasailak eta hanka bateko atzeko zatia estaliz. Edozein mugimendutan areagotzen da, eztul edo estutu ere.
Patologia posibleak
Gehienetan, bizkarreko beheko minak muskulu gehiegizkoa dela eta, batez ere prestakuntza gehiegi edo ezohiko lan fisikoarekin. Kasu honetan, Cauldron Provocateur da konexio zuntzak hausteko muskulu eranskineko lekuetan.
Sintoma hori eragiten duten patologien artean, adierazi beharko litzateke:
- Hernia intervertebral. Seinale nagusiak ustekabean agertzen diren mina zorrotza da, bizkarrean, bizkarrean edukitzea, beheko muturretan ahultasuna;
- Bizkarrezurraren konpresio haustura. Lesioetan, osteoporosian eta tumoreetan gertatzen da;
- Zaldi buztanaren sindromea. Sintoma konplexu hau lehen lumbar ornodun eta kokcyx artean kokatutako nerbio izpi masibo baten konpresioaren ondorioz gertatzen da. Eskuinean edo ezkerreko mina larria agerian dago, gerrian eta behean. Mina sindromea gorputz-adarretara eta eremu inguinaletara erradiatzen da. Gaixotasunaren aurrerapenak ukipen sentsibilitatea urratzea eragiten du eta hanketan ahultasuna nabarmentzen du. Tratamendu ezean, konplikazio larriak ezgaitasuna garatzen dira;
- Sabeleko Aorta aneurismo akutua. Beheko bizkarrean mina eta pisua izaten dira egoera honen seinale bakarra. Gehienetan aterosklerosia duten adineko pertsonetan diagnostikatzen da eta gaueko minaren izaera zulagarria kexatzen da;
- Lesio infekziosoak. Atzera beheko bizkarreko mina tiratzeak eta tristea bakterioen larruazaleko infekzio kronikoak, urogenitalak eta arnasguneak, sistema immunologikoa urritasuna eragin zuten, droga hormonalak hartuta. Mina izateaz gain, sabelean eta inguinalen ondoeza da esternoaren atzean;
- neoplasmoak. Soresiak egun eta gauez kezkatzen ditu, pixkanaka areagotu egiten da. Orokorrean, pisu galera zorrotz bat dago, arrazoirik gabe. Tumoreak gehienetan 50 urtetik gorako pertsonengan diagnostikatzen dira anamnesis gaixotasun onkologikoekin.
Traktu gastrointestinalaren patologiak izan daitezke, inguruko mina gerta daiteke. Beheko bizkarra tira egiten duen sentimendua gaixotasun ginekologikoekin batera izaten da. Sortzetiko akatsak eta nahaste metabolikoak ere izan daitezke bizkarraren behealdean mina kausa.
Arreta: Beheko bizkarra zorrotz bada, eta mina mingarria da, jasanezina, urolitiasiaren areagotzea har dezakegu, gernu-traktuan zehar mugitzen den urolitiasiaren nahigabea.
Tratu
Edozein jatorri lumbar mina tratatzea mediku konplexuenetakoa da. Gai honi buruzko ikerketa moderno guztiak gauza bati buruz esaten dira: bizkarreko bizkarrean eta beheko muturretan minak akutua lehenbailehen ezabatu behar dira. Garaiz anestesizatzen ez baduzu eta minaren sindromearen kronika baimendu, orduan sortuko dira nahaste psikogenikoen garapenerako baldintzak. Sintoma klinikoei buruz hustea, prozesu terapeutikoa motelduko dute eta emaitza ahultzen dute. Hori dela eta, lehenik eta behin, mina kentzen da haien intentsitatea edozein dela ere.
Mina kentzeko, anti-fullamentoak ez diren agenteak eta analgesikoak behar dira. Kasu larrietan, pertsona bat oso mingarria denean ibiltzeko eta bizkarreko behealdea asko apurtzen da, blokeo terapeutikoak erabiltzen dira.
Droga analgesikoak ahulak, batez bestekoak eta indartsuak dira. Azken horrek mina arintzeko aukera ematen du, baina bigarren mailako efektu ugari izan. Haien erabilera justifikatuta dago nerbio-amaierako disko intervertebraletan eta konpresioari kalte larriak izanez gero.
Farmakologia modernoak osagai desberdinak dituzten igogailu terapeutikoak eskaintzen ditu - anti-flummamatorioa, berogailua, alondroprotektiboa eta landareak dieta osagarriak.
Mina ahula edo moderatua denez, bertaratutako medikuak analgesikoak agintzen baditu. 1 egitura bakoitzeko kalteak izanez gero, ez diren anti-flammammamatorioko drogak - efektu hirukoitza duten AINSak gehien erabiltzen dira. Mina sindromea gelditzeaz gain, hantura ezabatzen dute, gorputzaren tenperatura murrizten dute.
AINS tabletetan edo injekzioetan erabiltzen dira, baita ukendu edo geletan ere.
Emaitza onak igorriak erabilita erakusten dira. B bitaminak, medikuek injekzioetan edo tabletetan preskribatzen dituztenak, bizkarreko mina txikiagoa sendatzen laguntzen dute.
Muskuluen kranpoiek askotan mina sindrome larria sortzen dute, eta gihar erlaxatzaileek ondo laguntzen dute. Hanturak eragindako mina eta pultsazio larria droga hormonalek gelditzen dira.
Blokeo terapeutikoa
Batzuetan, mina ezabatzeko erremedio bakarra blokeo terapeutikoa da. Injekzioaren bidez, kate patologikoaren esteketako bat desaktibatuta dago, eta ondorioz, mina bultzadak ez du atzera, hankak eta barneko organoak lortzen. Blokeak diagnostikoetarako erabil daitezke, minaren benetako kausa ezartzeko.
Injekzioaren ondoren, mina minutu batzuen buruan gertatzen da, prozedura berak zulaketa baten harrapaketaren antza du. Honako hauek dira bere jokabidearen adierazpenak:
- Osteokondrosia eta haren konplikazioak - Diskoen protrusioa eta herniak;
- myositisa;
- neuralgia;
- Spondylartrosi (ornodun artikulazioen kalifikazioa).
Arreta: Blokeak ospitaleko baldintza antzuetan bakarrik egiten dira. Hau da, bizkarrezur-muinak mikroorganismo patogeniko ugari barneratzeko zauria dela. Birusarekin kutsatuta dagoenean, heriotza ez da baztertuta.
Blokeo terapeutikoak urtean lau aldiz baino gehiago egiten dira, beharrezkoa izanez gero, 10 injekzio edo gehiagoko ikastaroa aginduta egon daiteke. Bien artean, 5-7 eguneko atsedenaldia behar da. Blokeo injekziorako irtenbideek hainbat osagai dituzte, nagusiak analgabetzaileak dira. Hantura arintzeko, kortikoideak gehitzen zaizkie. Injekzioen konposizioak bitaminak, tronboletikoak eta entzimak ere izan ditzake. Transmisio neuropultsua normalizatzeko, ATP irtenbidean sartzen da.
Fysoalization
Sintoma akutuak kendu ondoren zer egin gaixotasunaren motaren eta larritasunaren araberakoa da. Gaixoak agindutako masajeak, ariketa terapia eta fisioterapia izan daitezke.
Lumbar eskualdean minarekin, eraginkorrena:
- elektroforesia droga bereziekin;
- lokatze terapeutikoarekin biltzen ditu;
- Parafina eta aplikazio ozokeritikoak;
- trementina eta perla bainuak;
- amplipullerterrapia;
- giharren estimulazio elektrikoa;
- Akupuntura.
Ornoak egonkortzeko eta beheko bizkarreko muskuluen karga murrizteko, medikuek gomendatzen dute kortsa ortopedikoak erabiltzea. Ornodunetan kalteak eragindako mina kronikoan bereziki eraginkorrak dira. Eskatzaileen erabilerak suspertzea azkartzea ahalbidetzen du.
Horrelako produktuen eragin positiboa honako hau da:
- kenduta edo nabarmen mina murriztua;
- Nerbio sistemaren egoera normalizatuta dago;
- Ezinbesteko tonua eta errendimendua handitzea;
- Gorputzeko prozesu metabolikoak azkartu egiten dira;
- Muskuluak erlaxatu.
Ariketa terapeutikoak barkamenaren garaian bakarrik egin daitezke, minimoak edo mina eza osorik. Muskulu-kortsea sendoa sistema muskuloskeletikoaren gaixotasun gehienen prebentzio bikaina da.
Arreta: Potentzia handiko karga, gorputzaren bira zorrotzak, jauziak, korrika eta kulunkatzeko hankak debekatuta daude.
Horrela, bizkarreko mina bizkarrezurreko edo barneko organoetan desabantaila da. Prozesu patologikoaren kronizazioa ekiditeko eta konplikazio posibleak ekiditeko, espezialista bat kontsultatu behar da.