Gaur egun, mundu osoko espezialistak bizkarrezurreko gaixotasunei aurre egiteko metodoak bilatzen ari dira. Zoritxarrez, bizkarreko min larriak hogeita hamarren ondoren ia denak ohartarazten ditu. Minaren kausa-ondorio erlazio nagusiak hainbat gaixotasun neurologikotan daude. Horien artean ohikoena osteokondrosia da. Hori dela eta, denek jakin behar dute zer den osteokondrosia, bere kausak eta sintomak eta tratamendua.
Zer da osteokondrosia
Osteokondrosiak eragin negatiboa du bizkarrezurrean bertan ez ezik, bere ehunetan eta orno arteko diskoetan ere eragiten du. "Zabatu" egiten dira eta pixkanaka elastikotasuna galtzen dute. Hori dela eta, haien deformazioa eta desplazamendua gertatzen da, horrela bizkarrezur-muineko nerbioak atxilotuz.
Gaixotasunaren fase aurreratuak konplikazio larriak dakartza, gerora ezintasuna eragiten dutenak. Hori dela eta, gaixotasun larri bat osteokondrosia da, eta sintomak denek jakin behar dituzte:
- Ebaketa eta tiro mina bizkarrezurreko muskuluetan.
- Gorputz-adarretan sorgortasuna dago.
- Buruko mina (buruaren atzealdetik hasi, eta gero tenplura eta koroara heda daiteke).
- Mugimenduarekin okerrera egiten den lepoko mina.
- Zorabioak, maiz zorabiatzeko kasuak.
- Koloretako orbanak, "euliak" begietan.
- Bihotzeko minak eta minak bihotz ondoan dauden beste organo batzuetan sentitzen dira.
- Gatzen metaketa.
- Azala zuritzen ari da.
- Izerdi maila handitu/jaisten da.
Osteokondrosiaren arrazoiak:
- Bizkarrezurreko lesioarekin.
- Herentziazko predisposizioarekin.
- Nahasmendu metabolikoak (oligoelementuen falta).
- Gizentasunaren kasuan.
- Gaixotasun kroniko infekzioso batekin.
- Gorputzaren aldaketa fisiologikoen zehar (zahartzea).
- Esfortzu fisiko astunaren etengabeko errendimenduarekin.
- Oin lauak.
Gaixotasunaren agerpena eragiten duten kanpoko faktoreak:
- Etengabeko makurdura.
- Maila ezberdinetako bizkarrezurra kurbatua.
- Pisua altxatzea.
- Bizimodu inaktiboa.
- Estresa maiz.
- Nahaste hormonalak.
- Indar entrenamenduetan.
Osteokondrosia adinekoei eragiten die gehienetan. Jende askok ez daki objektu astunak altxatzeak orno arteko diskoen prolapsoa eragiten duela. Hori dela eta, objektu astunak hartu behar badira, okupatu ondoren.
Trápaga bizkarrezurra osteokondrosia
Trápaga bizkarrezurra osteokondrosia jarduera metaboliko desegokiaren ondorioz garatzen da.
Manifestazio sintomatiko nagusiak:
- Lepoan eta buruaren atzealdean mina.
- Muskulu-ahultasun sentimenduak.
- Buruari buelta ematean kurritxa bat dago.
- Maiz buruko minak edo zorabioak.
- Ahultasun egoera orokorra.
- Etengabeko nekea.
Lepoko osteokondrosia minaren izaera du, buruaren atzealdera hedatuz. Askotan gaixotasun honek ikusmenean ez ezik, bihotzaren eta biriken funtzionamenduan ere hondatzen du. Hori dela eta, progresioa saihesteko, azkarrago "borrokatu" behar duzu.
Konplikazioak nahiko maltzurrak dira. Ornoetan aldaketa nabarmena nabari da: garuneko odol-hornidura baskularra eten egiten da, eta horrek migraina eragiten du. Etapa aurreratu bat ikusten bada, bizkarrezur-muina konprimitu egiten da, ondorioz, heriotza. Hori dela eta, zer den osteokondrosia, bere kausak eta sintomak, tratamendua garrantzitsua da guztiontzat jakitea, ondorio larriak saihesteko.
Eskualde torazikoko osteokondrosia
Bizkarrezurreko torazikoaren osteokondrosia ez da hain ohikoa. Eskualde torazikoan nerbio-bukaera asko daude. Beste organo batzuen jarduera normalizatzeaz arduratzen dira. Bularreko osteokondrosia bihotzaren jarduera-zikloaren porrota dakar, baita urdaila eta birikak ere. Seinale sintomatiko nagusiak hauek dira:
- Omoplatoetan, sabelean, bularrean, bihotzean mina.
- Bularrean estutasun sentsazioa dago.
- Digestioaren edo puzketaren zantzuak egon daitezke.
- Gorputz-adarrak.
- Larruazalean "Antzara".
Funtsean, mina areagotzea gauez gertatzen da, batez ere oinez, eztula. Heriotzaren beldurraren erasoa behin eta berriz ager daiteke.
Tratamendu puntuala hartzen ez bada, gaixotasunak konplikazio batzuk ez ezik, ezintasuna ere sor ditzake. Konplikazioak honako hauek dira:
- Bizkarrezurra torazikoaren irtenaldia.
- Bizkarrezur-muinaren konpresioa.
- Barne-organoen jardueraren urraketak.
- Kostarteko neuralgia.
Bizkarrezurreko lumbosakroaren osteokondrosia
Bizkarrezurreko lumbosakroaren osteokondrosia gerrialdeko eskualdean min handia da. Giza gorputza superhoztu ondoren edo gainkarga fisikoaren ondorioz areagotu daiteke. Gaixotasun honen seinaleak sintomekin uler daitezke:
- Mina gerrialdeko zatian, "erradiatzen" behera (minaren izaera mina da).
- "Tiroak".
- "Poloak" hanketan.
Oinarrizko arrazoiak predisposatzea:
- Bizimodu inaktiboa.
- Nahaste hormonalak.
- Desbideratze nabarmenak muskulu-eskeleto-sisteman (hanken kurbadura, oin lauak).
- Dieta desegokia, estresa, lo falta.
Osteokondrosi gerriarrak konplikazio larriak ditu:
- Bizkarrezur-muina kaltetuta dago.
- "Zaldi-buztana" sindromea.
- Gorputz-adarraren paralisi posiblea.
Nola tratatu osteokondrosia
Osteokondrosiaren mina zer den zuzenean dakiten askok galdera hau egiten dute: "Nola tratatu osteokondrosia? ". Mundu osoan ezagunak diren klinika espezializatuetako espezialistek ziurtatzen dute osteokondrosiaren lehen faseetan, bizkarrezurreko funtzionamendua sendatzeaz gain, guztiz berreskuratzea posible dela. Laguntza berandu bilatzearen kasuan, gaixotasunaren 3-4 faseetan, medikuak gaixoaren ongizatea apur bat hobetu dezake. Azken finean, gaixotasun honek hezur-hazkundeak sortzen ditu, ondorioz, bizkarrezurraren forma aldatzen da. Aldaketa positiboak esku-hartze kirurgikoarekin soilik ikus daitezke.
"Nola tratatu? " - Hau da pazienteek medikuari egiten dioten lehen galdera. Gaur egun osteokondrosia hiru modutara sendatu daiteke: botikak, kirurgia, fisioterapia. Osteokondrosia diagnostikatu badizute, etxean tratamenduak onura gehigarriak ekar ditzake. Beraz, bizkarrezurreko karga "ez"era murriztu behar da, oheko atsedena atxiki eta koltxoi leuna gainazal gogor batekin ordezkatu behar da. Medikuek hantura eta hantura arintzen dituzten sendagaiak agintzen dituzte. Ukenduak, gelak, krema ere erabil ditzakezu.
Emaitza positibo batek tratamendu konplexua dakar. Hori dela eta, gaixoak osteokondrosia badu, drogak ez lukete droga motakoak izan behar. Neurri fisioterapeutikoetara ere jo behar da: ultrasoinuak, elektroforesia, imana, etab. Esaten dutenez: jakitun, gero armatua - denek osteokondrosia zer den, bere kausak eta sintomak, tratamendua jakin beharko lukeen egiazko baieztapena.
Zer da osteokondrosirako gimnasia zuzentzailea
Paziente bakoitzak jakin behar du zer den osteokondrosiaren gimnasia zuzentzailea - zaharberritze-terapia eraginkorretako bat. Ziurtatu oinarrizko printzipioak betetzen dituzula: erregulartasuna eta exekuzio egokia. Azken finean, irregulartasunak kaltegarriak izan daitezke eta egoera larriagotu ere egin dezake. Eta ondo egiten denean, sentituko zara:
- Mina eta espasmoak kentzea.
- Bizkarrezur-zutabearen mugikortasuna berreskuratzea.
- Ahuldutako muskuluak indartzea.
- Mikrozirkulazioaren normalizazioa eta orno-egituren trofismoa.
- Konpresioa murriztea.
Osteokondrosia duen edonork aldizka ariketa fisikoa egin behar du. Horrez gain, jarduera hauek gomendatzen dira:
- Goizeko eta gimnasia industriala.
- LFK konplexua.
- Igeriketa.
- Bizkarrezur-zutabearen trakzioa.
- Automasajea.